在夏天，我們喜歡重新裝修房屋、油漆、翻新、改變一些東西，讓我們感到更舒適。
以下是一些簡單而經過驗證的科學技巧，可以幫助我們擁有一個更舒適的家。
有一面柔和色調的牆壁
白色是所有房屋的傳統顏色，但它既不是最亮也不是舒緩的顏色。用暖藍色、薄荷綠、米色等的顏色粉刷牆壁，感覺更舒適，因為這些顏色可以幫助您更好地放鬆。
居家材質選擇木材
大量研究表明，人們對美麗的天然木材物體感覺比使用玻璃或磁磚、大理石…等更舒適。木材營造出寧靜、溫暖和舒適的感覺。玻璃和磁磚、大理石等是具有現代感的，但它們給人的感覺較冷酷無情。
讓光線透入屋內
寬大的窗戶讓光線透入屋內，太陽光已被證明可以消除悲傷、消極的想法和煩惱。如果你想要一個舒適無減壓的家，請使用薄的窗簾，並且在中午陽光充足之前不要拉窗簾。光線充足的房子將幫助您獲得愉快和樂觀的情緒。
培育花卉和裝飾植物
科學已經多次證明，通過觀看花和綠色植物可以幫助我們控制血壓。如果你喜歡種植，你將獲得更清潔、空氣更好的空間，更加寧靜和無壓力。當你照顧花朵，從一天一天的看到它們更美麗、更好時，你的心情就會提高。
保持居家收納整潔
家裡的每個空間都應整齊排列，如果您想要一個舒適放鬆的房子，盡可能將東西排列整齊放好，不要將衣服、物品等亂扔。盡量將每件東西整齊收納好，使房子盡可能寬敞明亮。想想您該如何利用家裡每個空間收納好物品，養成好習慣這樣可以更容易保持清潔舒適，每天在家都感到很舒適愉悅。