轉載從: Tech News 科技新報
還記得先前在 Apple Watch 上可針對患有創傷後壓力症候群（PTSD）患者偵測的「NightWare」應用程式嗎？現在在 iPhone 上有另一項 iOS 應用程式也獲得了美國食品藥品監督管理局（FDA）的批准，那就是可協助人們對抗焦慮與憂鬱的應用程式「Somryst」。
根據《Business Insider》報導指出，「Somryst」是第一個獲得 FDA 批准、可以認知行為治療（CBT）來改善失眠狀況的應用程式；但是「Somryst」的療程所費不貲，9 週的療程就要價 899 美元（約台幣 25,600 元）。
根據「Somryst」的官網顯示，這款 App 將可提供 22 歲（含）以上的慢性失眠患者提供行為干預療法，用來改善失眠的症狀。另一方面，「Somryst」也會向患者的醫師，提供其所收集的數據資料，確保醫生可以更精準地追蹤患者的治療情況與進度。
《Business Insider》也指出，焦慮、憂鬱的症狀近年來在各個年齡層開始增加，尤其是在新冠肺炎疫情大流行後，大幅地引起這波精神健康危機。該則報導中也引述了波士頓大學研究員在今年 9 月的研究指出，在疫情大流行期間，美國成年人憂鬱數量是 2019 年同期的三倍之多。
當這一類精神疾病患者的數量大幅增長時，相對地對於精神治療師的需求也將超標；只不過在藥物的協助方面，無論是新型的抗憂鬱藥，或者是前一代的藥品對於受到精神疾病所苦的患者來說，能幫助的空間卻是相當小。也因此先前在市場上，人們對於心理健康應用程式（如 Calm 或 Headspace 等）的需求就相當大。
事實上，這一類的應用程式需求相當大，原因就在於即便憂鬱患者數量大幅度地提升，但抗憂鬱藥物的使用率一直以來沒有顯著地提高，即便這一類的藥物是可以挽救許多人的性命，但是其所帶來的副作用卻讓許多人卻步。
雖然與藥物治療相比，數位化的心理健康應用尚處起步階段，但是監管機關不斷地積極研究，就為了讓更多患者得已安全地獲得所需的幫助。
（首圖來源：shutterstock）