癌末病患經常遭受劇烈疼痛的折磨（註 1），成因包括腫瘤不正常增長、擴張而壓迫周圍神經引起的疼痛及治療副作用造成的痛苦等。此外由於器官功能衰竭，患者的倦怠感會漸漸加劇失去生活自理的能力（註 2）。當患者意識到生命盡頭已近又飽受病魔蹂躪時不禁問：「人生究竟有何意義？」「為什麼我非死不可？」當這些問題得不到明確答案時，患者的心靈又會更痛苦。
生理時鐘（circadian clock，又稱晝夜節律）普遍存在身體各式細胞裡，並能預測行為和營養狀態的節律變化，以及在精確時程內，進行不相容的代謝途徑來調節體內平衡。大腦中樞控制人體許多生理時鐘，但過去幾年，科學家陸續發現肝臟、胰臟及其他器官或組織的細胞也能調控生理時鐘。
肥胖乃辦公室上班族健康殺手，有些企業因此嘗試引入「跑步機辦公桌」，想讓你一邊跑步一邊工作，比如對員工需求特別敏感的 Google。但現在美國密西根大學新研究發現，跑步機辦公桌雖然立意良善，但當你邊跑步邊工作時，工作記憶實際上不比站著或坐著好。
